StudySnacks
Auf einen Blick: StudySnacks
Du möchtest die Seminarinhalte von Seminar I in kleineren Einheiten absolvieren? Dann wähle aus den StudySnacks, 3-stündigen Workshops, den passenden Workshop für dich aus!
Die StudySnacks finden von 13 bis 16 Uhr statt.
Anmeldung unter:
StudySnacks
Der erste Workshop „Leichter an der Uni durchstarten“ bietet eine Rundum-Einführung in das Universitätsleben. Die wichtigsten Aspekte des Workshops sind:
- Schule vs. Studium: Lerne die entscheidenden Unterschiede kennen.
- Campus erkunden: Entdecke den Campus und lerne, wie du ihn optimal zum Studieren nutzen kannst.
- Stärken und Schwächen aufdecken: Reflektiere deine Kompetenzen, um gezielt zu wachsen.
- Der Uni-Wegweiser: Erfahre alles über die verfügbaren Unterstützungsangebote.
Der Workshop richtet sich an Studierende aller Semester und beschäftigt sich dem Thema Motivation und Zeitmanagement im Studium. Die wichtigsten Aspekte sind:
- Ziele setzen: Lerne klare und erreichbare Ziele zu definieren, die dir als Leitfaden dienen, um erfolgreich durch dein Studium zu navigieren.
- Motivation steigern: Erfahre, wie du deine Motivation stärken und aufrechterhalten kannst.
- Strukturieren und priorisieren: Entdecke Techniken zur Strukturierung und Priorisierung von Aufgaben im Studium, um deine Zeit und Energie bestmöglich zu nutzen.
- Zeit besser einplanen: Reflektiere dein Zeitmanagement.
The workshop is aimed at students of all semesters and deals with the topics of exam stress and anxiety. The most important aspects are:
- Self-reflection: Reflect on your own behavior when faced with stress and anxiety: “How do I notice exam stress and/or exam anxiety physically and mentally? How can I redirect my previous behavior in a positive way?”
- Background knowledge: The aim is to better understand the causes of stress and anxiety in order to find effective starting points for improving your own situation.
- Practical exercises: Get to know a number of methods and techniques that will help you deal with exam stress and anxiety more confidently in the future and change hindering patterns of behavior.
Der Workshop richtet sich an Studierende aller Semester und beschäftigt sich dem Thema Lernen im Studium. Die wichtigsten Aspekte sind:
- Lernen aus der Vergangenheit: Reflektiere deine bisherigen Lerngewohnheiten.
- Lernen im Studium: Werde dir den Herausforderungen des Lernens im Studium bewusst.
- Einflüsse auf das Lernen: Setze dich damit auseinander, was förderlich und hinderlich für das Lernen ist.
- Lernstrategien: Entdecke Methoden, um das Lernen besser zu strukturieren und effizienter zu gestalten.
Der Workshop richtet sich an Studierende aller Semester und beschäftigt sich mit dem Themen Prüfungsstress und -angst. Die wichtigsten Aspekte sind:
- Selbstreflexion: Reflektiere das eigene Verhalten bei Stress und Angst: „Woran merke ich Prüfungsstress und/oder Prüfungsangst physisch und psychisch? Wie kann ich meine bisherigen Verhaltensweisen positiv umlenken?“
- Hintergrundwissen: Ziel ist es, die Ursachen von Stress und Angst besser zu verstehen, um somit wirkungsvolle Ansatzpunkte für eine Verbesserung der eigenen Situation zu finden.
- Praktische Übungen: Lerne einige Methoden und Techniken kennen, die dir helfen, künftig souveräner mit Prüfungsstress und -angst umzugehen und hinderlichen Verhaltensweisen zu verändern.
Nähere Infos folgen
Kontakt
E-Mail: zidis-lernkompetenz(at)rptu.de
Ansprechpersonen
Dr. Dorit Günther
Tel.: +49 (0) 631 205-5283
Benedikt Knerr, M.A.
Tel.: +49 (0) 631 205-4556
Veronika Scheuermann, M.A.
Tel.: +49 (0) 631 205-5406
Ann-Cathrin Winter, M.A.
Tel.: +49 (0) 631 205-5917